18.6 C
Враца
събота, септември 24, 2022
spot_img

Парни бани

Дата:

Сподели:

Парната баня е форма на термотерапия, при която температурата на въздуха е между 30 и 60 градуса Целзий (обикновено 40-55 градуса Целзий), а относителната влажност достига почти 100% – помещението е видимо замъглено от пара. Тъй като въздухът тук не е толкова горещ (в сравнение със сухата сауна), този тип баня е подходящ за хора, които по-трудно понасят високи температури. Натоварването върху сърдечно-съдовата система е по-малко. Под въздействие на парата повърхностният слой на кожата се омекотява, което улеснява ексфолирането. Смята се също, че горещият влажен въздух действа облекчаващо при неразположения, свързани със заболявания на дихателната система, синузити и хреми. При някои хора обаче може да остави усещане за затруднено дишане.

Ползи и предимства на парната баня: Горещата пара тренира кожата, като постепенно нормализира функциите на потните и мастните жлези. Улеснява отделянето на мъртвите кожни клетки и стимулира кръвооросяването и метаболизма в кожата. В резултат на това се подобрява тургорът и ситните бръчици се заглаждат. Кожата става не само по-привлекателна на вид, но и по-здрава. Отлично допълнение е към други СПА процедури, като например пилинг, масаж, различни маски и апликации. Кога не се препоръчва да ползвате парната баня? Като цяло, при парната баня топлинното натоварване върху тялото е по-малко, отколкото при финландската сауна. Въпреки това, и тук важат почти същите ограничения за ползване – когато допълнителното затопляне и високата влажност на въздуха могат да причинят вреда вместо полза.

━ продължи да четеш

Дарителски базар за книги ще се проведе във Враца

Дарителски базар за книги ще се проведе идната събота във Враца. Датата е 27.08.2022 от 16:00 до 19:00 пред сувенирната палата...

Организират лов на съкровища във Враца – TheБаце HUNT

Treasure hunt със северозападна тематика ще се проведе във Враца идната седмица. TheБаце HUNT е лов на съкровища, който ще включва множество интересни активности....

Стягат JULY MORNING във Враца

July Morning Vratsa се организира за трета поредна година от Огнена група "FireLab" - Враца. https://www.facebook.com/events/527125135625293 Събитието ще се проведе от 30.06.2022 г. в 18:00...

Една от най-крупните фейсбук групи във Враца видя своя неочакван край

Най-обсъжданата фейсбук група в града "ВРАЦА-КАЖИ НА КМЕТ И ОБЩИНА?!" видя своята кончина след 7 години непрекъсната работа. Предполагаемите причини са няколко, но най-обсъжданата...

На 14 февруари отбелязваме Свети Валентин и още 2 празника

На 14 февруари съвпадат 3 празика. Всеки един от нас може да избере дали да чества църковния празник за Успението на свети Кирил...
spot_img

Остави мнението си

Моля, напиши мнението си
Моля, въведи името си

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.